Девчёнки ! Посоветуйте диету , не приносящую вред здоровью, но эффективную ! * ...

представляете,я никогда не ела гуммиберхен*-) *-) ....но они наверняка вкусные!!!Мне кажется они ужасно сладкие,а я сладкое не люблю...так же я никогда не пила водку.и не знаю её вкуса...ну и много ещё чего не пробовала(H)