Форум Германии

Вернуться   Форум Германии > Разное > Немецкая кухня

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 08.12.2010, 04:34
Бесёнок
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Совершенно не согласна,желток яйца состоит из одного вредного холестерина.У меня мама после инсульта,да и у меня иногда повышается холестерин,поэтому стараемся соблюдать диету.Жиры допустимы в основном растительные и то в небольшом количестве.Противопоказано жирные сорта мяса,можно нежирную грудку курицы,индейки,говядины,нежирного кролика.Нежирную речную рыбу-судак,щуку,а вот морскую можно и нужно разные в т. ч. и жирные сорта,морепродукты и блюда из них.Нельзя мясные и *рыбные отвары,белый хлеб,лучше серый,с отрубями.Из круп конечно лучше всего овсянка,но можно и гречку.,обезжирен. молочные продукты .А вот овощные блюда приветствуются:супы,постные борщи,соте,рагу,печен.картофель(нечасто)различные фрукты.Из зелени салаты,петрушка и укроп,понемногу можнодобавлять и друг.травки:базилик,чабер,розмарин,а вот специи,шоколад,сладкую выпечку,конфеты-от этого нужно отказаться.Блюда лучше готовить на пару,варить,запекать в фольге без жира.
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:12. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot



Форум Германии для русскоязычных. Германия - русский форум о жизни в Германии.