![]() |
|
#11
|
||||
|
||||
![]()
Но следующие сочетания, к примеру, дают их полный набор:
– рис с бобовыми или кунжутом; – пшеница с бобовыми, арахисом, кунжутом и соей; – бобовые с кукурузой или пшеницей; – соя с рисом и пшеницей, с пшеницей и кунжутом или – с арахисом и кунжутом; – кунжут с бобовыми, с арахисом и соей, с соей и пшеницей; – арахис с семечками подсолнечника. Утверждать,что "мясо богато белками и белки усваиваются только из него" - всеравно что "сахар богат углеводами и углеводы усваиваются только изсахара".
__________________
Самая главная формула успеха - знание, как обращаться с людьми! |