СМУЗИ smoothie ФРУКТОВЫЕ ИЛИ ОВОЩНЫЕ

[gainst]

СМУЗИ НА УЖИН *ПОМИДОРНЫЙ С ОГУРЦОМ И СЕЛЬДЕРЕЕМ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 240 мл натурального йогурта *
1 крупный огурец (ломтиками, без семечек) *
1 крупный помидор *
1 стебель сельдерея (ломтиками) *
1 ст.л лука (нашинковать) *
соль, перец, соус табаско (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте