Психотерапевт. И зачем он нам???

Я однажды пошла к психологу, о чем сильно пожалела. Его совет "не парься по таким пустякам" (практически дословно) совсем не расположил к себе и заставил сомневаться в его компетенции. Я и так долго решалась идти-не идти к психологу, а после этого вообще веру в них потеряла. Конечно же не все такие, но пробовать больше не хочется.