В прессе, интернете, по телевидению показывают долгожителей, которые никогда не принимали бады, питалисъ такой же пищей. У них небыло недостатка витамин, минералов, кислот и тд .... . Всё усваивается лучще в натуральном виде (всё что находится в овощах, фруктах, злаковых, орехах, мясе, молоке ,,,,) В бадах столько напичкано трав, витамин, минералов (изолированные витамины) что на этикетке не умещается.
Это как иметь медицинское образование и не разбератся в таких мелочах, врач не бог и вы сами знаете что они учат и чем занимаются. Вы побывав на двух дневных семинарах, хотите всех здесь просветить. Врач учится годами.