1. Чересчур волноваться
2. Грызть ногти
3. Курить.
4. Выпивать
5. Бегать по поликлиникам.
6. Целоваться при встрече
7. Потеть в спортзале
8. Редко мыть руки Американские врачи утверждают: чтобы смыть с рук все потенциально опасные микробы, тереть ладони мылом надо не менее 20 секунд.
9. Доверять рекламе
10. Глотать антибиотики
«Антибиотики» – как волшебная мантра, которую привыкли твердить и врачи, и пациенты при любых симптомах простудного заболевания. Именно ими чаще всего «заедают» кашель и температуру любители самолечения, а участковые терапевты смело назначают их «для профилактики». В итоге больной (или ещё даже не заболевший) получает не реальную защиту от гриппа, а её иллюзию.
__________________
Поздравляю всех с 8 марта!!! 8 марта - праздник Королев!
|