а я вот решила поэкспериментировать, после каждой тренировки буду пить Eiwei?cocktail. мой тренер рассказал, что мышцы являются лучшим сжигателем жира, при небольшоймышечной массе замедляется метаболизм и жиры не уходят, они сжигают в9 раз больше калорий чем жир.
Апри недостатке белка есть опасность во время фитнеса терятьмышечную массу, а жир будет удерживаться, формы, упругость,привлекательностьбудут терятся...