Отвлекитесь на минуту от компьютера и обратите внимание, как Вы сидите за столом. Приподняты плечи? Ощущается напряжение в шее и в затылочных мышцах? Голова наклонена вперед или в стороны?
Учтите, что длительное пребывание в подобной позе приводит к застойным явлениям в системе позвоночных артерий, нарушению нормального кровоснабжения мозга и, как следствие, может привести к головным болям, утомлямости, снижению памяти, к повышению АД, к кардиалгиям (болям в сердце) и к аритмиям *за счет перераздражения сплетений нервных клеток (нервных узлов), расположенных вдоль позвоночного столба,к ускорению остеохандроза и радикулитам.
Что же делать?
Поможет Вам только массаж.
Грамотный квалифицированный массаж - скорая помощь для Вашего организма!
0176 82 144 752