Вообще генная теория полноты давно опровергнута. Другой вопрос-семейные привычки. Если с малолетства пышные родители кормят чад кортошечкой жаренной и майонезом, то естественно, какой еще ребенок вырастет. А если все же заняться собой и не сидеть на диетах, а вести правильный образ жизни, то килограммы уйдут сами собой. Только не сидеть на голоде, а потом 3 тарелки макарон навернуть, а медленно, но верно менять свои вкусовые привычки.
|