Владимир,самочувствие согласно возрасту.Я тоже до тридцати лет думал что мне грозит? Я здоровый ,полон сил ,после 40 там и тут .Как в Германии говорят,если тебе за 50 ,ты утром чувтвуешь что что болит ,то это значит ты ещё жив.Вполне нормальное прибавка веса возрастное.После 65 -70 организм начнёт ексикировать ,высыхать. Это тоже нормально как после лета наступает осень.

Миша !наверное ты прав...но я всё же за месяц добью свой вес до 70кг.

:-O !!!

Уже 77кг... так что ещё 7-8...думаю это реально...(ch)

за 6 меся\цев на 30 кило с не большим я худел 2 года назад , сейчас вес можно сказать держу!

Ну вас. я только что нажралась и мне хорошо!

ответил другу Владимир Макаренко
Владимир, а в чем проблемы, зачем тебе худеть, жена хрупкая или голова у нее кружится от высоты?

ВИКТОР- хочу вернуться к своему весу,самочуствие *тогда было лучше...да и повреждение колена,не терпит личный вес...

корову можено вообще не кормить ,она похудеет ,но ланью ни станет

Гениально! А если её в фитнес-зал записать?;-)

ответила другу Вита Кессельман